山情報

新宿駅・竹橋駅から行く登山ルートまとめ|日帰り〜宿泊登山の交通アクセスと予約方法

いざ山に行こうとすると、まず面倒になるのが行き方の調査です。いろんなサイトを参考にするのですが、電車やバスを使う場合、時刻表を確認したり、予約方法を調べたりして意外と手間がかかります。そこで、新宿駅または竹橋駅(主に夜行バス)から行く登山ル...
ウェア

登山で滝汗女子必見!ニオイを抑える登山ウェア選びのコツ

登山中の滝汗やウェアのニオイに悩む女性必見。背中や首筋の蒸れ対策、ポリエステルやメリノウールなど素材別の防臭ウェア選びのコツを詳しく解説。
トレーニング

体力ゼロでも登山できる!女性のための「ゆるトレーニング」入門ガイド

体力なしでも登山を楽しむ方法を紹介。ウォーキングや短時間ランニング、スクワット・かかと上げ、ピラティス・ヨガなど、初心者でも無理なく続けられる登山向けゆるトレーニングを解説。
登山ウェア・道具

トレッキングポール(ストック)は必要?|体力なし登山を支えるアイテム

登山初心者必見!膝や足の負担を軽減するストックの選び方、使い方、モンベル・ローカスギアの実体験レビューを詳しく解説。安全な登山をサポート。
登山ウェア・道具

登山靴の買い替え体験談|3000円の靴からモンチュラへ

1. 最初は「安い靴」で登山を始めた登山を始めたころは、御岳山や筑波山などの山に行きました。そのとき履いていたのは、スポーツショップで適当に買った 3000円くらいの靴。最初は「これで十分だろう」と思っていたのですが、筑波山の下りで限界を実...
未分類

登山初心者必見|YAMAPで簡単に登山ルートをチェックする方法

登山初心者でも安心!スマホアプリYAMAPを使えば、地図が読めなくてもルート確認や道迷い防止が可能。オフライン地図や他の登山者の記録も活用でき、安全な山歩きが実現します。
心構え

体力なしでも楽しめるゆる登山の始め方|初心者向け心構え、装備、コース

体力に自信がなくても安心!高尾山や御岳山など低山で楽しむ「ゆる登山」の始め方を解説。初心者向けコース、心構え、装備までわかりやすく紹介。
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